생식 세달째

다이어트와 건강을 위해서 찾다가 생식을 먹기로 했어요 처음에는 다른 브랜드 먹었는데 양이 적어서 배고프더라고요 그런데 프뉴마로 바꾸고 양이 많아서 아침 저녁으로 두번 먹는데 점심만 일반식 먹고 배고프지 않아 좋아요 그리고 생식 꾸준히 먹으니 얼굴 혈색이 달라졌어요 피부가 환한 느낌이에요 살은 많이 빠지지 않았는데 몸은 가볍고 좋아요