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아침마다 설레는

지금이순간 2015.09.26 16:34
항상 아침마다 생식을 먹을 때 설렙니다. 주문할 때도 설레구요.
제 나름대로 노하우를 적어 보자면 무첨가두유100ml+생수100ml+얼음1개+생식을 타먹으면
가장 맛있고 목넘김이 좋게 즐길 수 있는 것 같습니다.
저는 추가로 삶은계란 2개와 아몬드4개 정도를 같이 먹구요.
거진 2년 가량 항상 눈뜨면 먼저 찾아서 섭취하고 있는데
건강해지는 게 확실히 느껴집니다.
확실히 체감 되었던건 피가 맑아져 혈액순환이 잘된다는 것인데요.
인스턴트 식품을 즐겨먹어서 20대 초반까지는 손발이 차고 조금 무거운 느낌이 많았는데
인스턴트 식품은 안줄이면서 생식을 꾸준히 섭취하였는데도 손발이 따뜻해지고 무기력한 느낌도 점점
사라졌습니다. 그리고 지속적으로 먹다 보니 인스턴트 음식에 손이 많이 안가구요.(먹긴 먹습니다.
일주일에 한두번 치맥이나 라면 좋아해요.)
과거에는 좋아했던 짜고 매운 음식이 확실히 먹다보니 기피하게 됩니다.
체중도 정상이구 남자인데도 피부가 좋다는 소리를 많이 들어요.
널리널리 알려져서 합리적인 가격에 건강을 많은 사람들이 챙겼으면 좋겠습니다! 
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